Ссылка на это место страницы: #author

Об эксперте

  • Алена Тихонова более 20 лет в практике йоги.
  • За многие годы преподавательской деятельности по всему миру Алена провела уроков более, чем 2000 ученикам. 
  • Личный тренер Олега Тинькова, Екатерины Андреевой, Дианы Арбениной, Ксении Собчак, Дмитрия Шепелева и других известных личностей.

"Я начала свой путь в Йоге с освоения 4 уровней Универсальной Йоги Андрея Лаппы. Такой подход  очень многому меня научил и дал такие опыты и внутренние состояния, за которые я навсегда в глубоком долгу перед своим Учителем. Он дал мне прочувствовать, что Йога - это прежде всего про внутреннее состояние, и умение его создать стало для меня главным мерилом практики. 
Мне повезло учится у Шерон Генон и Девида Лайфа Дживамкути йоге в Нью-Йорке.

Ссылка на это место страницы: #to-video
Ссылка на это место страницы: #to-course
Ссылка на это место страницы: #to-sem